دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - هضم غذا
غذایی مهمی به شمار می رود البته امروزه بیشتر برای... تب سل مالت در هضم غذا های نشاسته ای بسیر... کرد استفاده &rlm از آن در وعده غذایی صبحانه توصیه... می شود دستور های غذایی زیادی در مورد جوی نیم...
کد خبر: ۲۷۹۱۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۰۷


چرب است که فرهنگ بد غذایی مثل خوردن غذاهای آماده...
یا درحال پیشرفت است فرهنگ بد غذایی مثل مصرف فراگیر... غذا های آماده و پرکالری از یک سو و بی... پایه اصلاح سبک زندگی و فرهنگ غذایی است و درمان... راه مواد غذایی را نباید نادیده گرفت باتوجه به میزان...
کد خبر: ۲۷۹۰۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۰۷


رژیم غذایی بسیار رایج است به نقل اورگانیک فکتس با... آن جمله می توان به بهبود هضم غذا کمک به... حاوی آنزیم های هضم کننده غذا است در نتیجه مصرف... جذب مناسب غذا می شود همچنین این آنزیم ها می...
کد خبر: ۲۷۸۸۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۰۷


آن برای کمک به هضم غذا کاهش حالت تهوع و... مصرف ۱ ۲ گرم پودر زنجبیل قبل از غذا سرعت... هضم بهتر غذا کمک می کند و دمنوش آن ناراحتی... قلبی در ارتباط است غذایی که می خورید تاثیر زیادی...
کد خبر: ۲۷۵۴۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۲۸


هضم غذا کمک می کند همه ما می دانیم که... فیبر برای هضم غذا مفید است اما به دلیل سبک... زندگی ما که تمایل به خوردن غذا های ناسالم و... بنابراین افزودن انار به رژیم غذایی روزمره می تواند یکی...
کد خبر: ۲۷۳۵۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۲۲


سلامت مفید هستند و می توانند هضم غذا را بهبود... به تجزیه غذا کمک می کند و میزان بالای آب... دریافت کند که هر دوی این فاکتورها به فرآیند هضم... سالم غذا کمک می کنند انتهای پیام/1005...
کد خبر: ۲۷۰۴۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۱۳


و منیزیم است که در سیستم تجزیه و هضم غذا...
کد خبر: ۲۶۵۷۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۰۱


هضم غذا در حقیقت روی برای بیش از ۳۰۰ واکنش... رژیم های غذایی گیاهخواری را دنبال می کنند نیز ممکن... علت کمبود روی پزشک ممکن است تغییرات رژیم غذایی و...
کد خبر: ۲۶۳۸۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۲۴


بدن و هضم غذا بوده و جوشانده این گیاه برای...
کد خبر: ۲۶۳۶۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۲۴


صفرا ایجاد می کند که برای هضم و جذب درست... مواد مغذی موجود در خوراکی ها لازم است غذاها و...
از غذاها و نوشیدنی ها ممکن است به ارتقا سلامت... کبد کمک کند در این مقاله بهترین مواد غذایی برای... در آخر برخی از غذاهایی که باید از آن ها... رژیم غذایی است فیبر ماده ای مهم برای هضم غذا...
کد خبر: ۲۵۵۸۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۳۰